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解决 Telegram 只能给双向联系人发送消息：SpamBot 申诉教程

Telegram 账号被限制后，无法向非联系人发送消息时，可通过官方 @SpamBot 提交申诉。 申诉步骤 1. 打开申诉机器人 在 Telegram 中打开 @SpamBot。 2. 启动机器人 发送： /start 3. 选择申诉入口 点击 Submit a complaint 或 But I can’t message non contacts 。 4. 确认未违规 点击： No, I’l…